Resuscytacja krążeniowo–oddechowa dorosłych
Nauczysz się
- wykonywać prawidłowo uciski klatki piersiowej u osoby dorosłej;
- wykonywać prawidłowo oddechy ratownicze;
- przeprowadzać RKO.
Obejrzyj znany Ci już film z lekcji stacjonarnej:
Film: Szczegółowe zasady udzielania pierwszej pomocy medycznej - czas 9:52
Sprawdź, czy pamiętasz poznane już wiadomości. Zwróć uwagę (czas filmu od 4 min.) na postępowanie z osobą, która jest nieprzytomna i nie oddycha.
Poszkodowany nie oddycha (zatrzymanie krążenia u dorosłego)
Jeżeli poszkodowany nie oddycha prawidłowo i zespół ratownictwa medycznego (999 lub 112) jest wezwany, rozpocznij resuscytację:
- ułóż poszkodowanego na plecach, na twardej powierzchni (podłoga, chodnik)
- uklęknij blisko obok niego, na wysokości jego klatki piersiowej
- odsłoń klatkę piersiową (rozepnij kurtkę, sweter, podwiń koszulę)
- umieść swoje dłonie jedną na drugiej, na środku klatki piersiowej (dolna połowa mostka) i spleć razem palce obu rąk
- przyjmij dokładnie pozycję jak na poniższym rysunku

- ramiona trzymaj cały czas wyprostowane w łokciach, ułóż je prostopadle do klatki piersiowej (stwórz kąt prosty) i uciskaj mocno (na głębokość 5 cm) całym ciałem (nie zginaj łokci) w tempie 100–120 uciśnięć/min
- po każdym uciśnięciu zwolnij nacisk na klatkę piersiową, nie tracąc przy tym kontaktu dłoni z mostkiem
- jeśli nie jesteś przeszkolony lub nie potrafisz wykonać oddechów ratowniczych (oddechów „usta-usta”), prowadź resuscytację jedynie uciskając klatkę piersiową – bez przerw
- jeśli jesteś przeszkolony i potrafisz wykonywać oddechy ratownicze (oraz masz ochronę osobistą), połącz uciśnięcia z oddechami ratowniczymi (oddechami „usta-usta”) – 30 uciśnięć/2 oddechy.

Pamiętaj!
Gdy zostanie dostarczony AED (automatyczny defibrylator), natychmiast go uruchom i postępuj zgodnie z instrukcjami głosowymi – słuchaj uważnie i zachowaj bezpieczeństwo podczas wyładowania!Nie odklejaj elektrod nawet, jeśli poszkodowany zacznie oddychać.
Jeżeli u poszkodowanego powróci oddech, postępuj jak z osobą nieprzytomną.
Resuscytację możesz przerwać jedynie, gdy:
- poszkodowany wyraźnie zacznie oddychać, ruszać się, wydawać dźwięki
- opadniesz całkowicie z sił (jeśli zaczynasz się męczyć – poproś kogoś o zmianę)
- przyjedzie zespół ratownictwa medycznego i personel pozwoli Ci przestać
- pojawi się nowe niebezpieczeństwo.
Dodatkowe informacje
Jeśli na miejscu jest więcej osób do pomocy, poproś ich o ułatwienie dotarcia zespołu ratownictwa medycznego do poszkodowanego.
Notatka do zeszytu
(Notatka znajduje się poniżej.)
Notatkę należy wykonać odręcznie. Jeżeli zeszyt masz w szkole - wykonaj notatkę na kartce, którą dołączysz później do zeszytu.
Temat: Resuscytacja krążeniowo–oddechowa dorosłych
- Ocena sytuacji – co się stało, czy jestem w stanie pomóc, czy nie ma dla mnie zagrożenia;
- Nawiązanie kontaktu werbalnego z poszkodowanym – w przypadku braku kontaktu stwierdzamy brak przytomności u poszkodowanego. Udrożnić drogi oddechowe – w tym celu należy jedną dłoń położyć na czoło a dwa palce drugiej ręki położyć na podbródek poszkodowanego i lekko odchyl głowę do tyłu.
- Ocena czynności życiowych – należy pochylić się nad poszkodowanym układając własny policzek nad usta i nos poszkodowanego i za pomocą 3 zmysłów (czucie, słuch, wzrok) przez 10 sekund ocenić czynności życiowe. (W przypadku wystąpienia 2-3 oddechów stwierdzamy iż czynności życiowe są w normie).
- Zapewnienie sobie pomocy przez drugą osobę – może być ona przydatna do kontaktu ze służbami ratunkowymi, zamiany przy wykonywaniu czynności RKO. Należy zwrócić się bezpośrednio do wybranej osoby: Pan/Pani w czarnym płaszczu, czy może mi Pan/Pani pomóc?
- Nakazanie wskazanej osobie wykonać telefon pod numer 112 lub 999 w celu wezwania pomocy.
- Brak czynności życiowych – w przypadku braku oddechu lub oddechu nierównomiernego należy przystąpić do RKO. W tym celu rozpinamy/ściągamy ubranie z poszkodowanego, przykładamy wyprostowane w przedramieniu ręce, splecione ze sobą dłonie do klatki piersiowej poszkodowanego i wykonujemy 30 ucisków oraz 2 wdechy (u osób dorosłych). Głębokość ucisków wynosi 1/3 wymiaru przednio-tylnego klatki piersiowej, częstość ucisków wynosi (100-120/minutę).
- Robiąc wdechy należy:
- wyciągnąć i rozłożyć maseczkę usta-usta na ustach poszkodowanego,
- zatkać nos, wykonać wdech, puścić nos,
- zatkać nos, wykonać wdech, puścić nos
SCHEMAT POSTĘPOWANIA
Uwaga! Dopuszczalne jest wykonywanie samych ucisków na klatkę piersiową z częstotliwością 100-120 / minutę.
Proszę informować o kłopotach z odczytem i błędach na stronie